俄羅斯試管嬰兒移植后，患者都是出于臥床的狀態(tài)，尤其是移植后48小時(shí)內(nèi)，醫(yī)生都會(huì)建議患者臥床休息兩天，運(yùn)動(dòng)量就會(huì)減少，容易出現(xiàn)食欲不振的情況，這時(shí)候不能吃不容易校花的食物，飲食上應(yīng)選擇容易消化的食品，準(zhǔn)媽媽可以喝一些米粥、湯等有助于消化的食物，少吃多餐，利于消化和吸收。

 

　　移植后胃口不好，可以吃山楂，山楂有活血通淤、收縮子宮的功效。還可以可以吃黑木耳和木耳菜等具有滋養(yǎng)脾胃、活血化瘀的作用。分享試管嬰兒移植后飲食清單：

 

　　1、選擇易消化飲食

 

　　因做了試管移植后由于休息、臥床，使運(yùn)動(dòng)量減少，這時(shí)容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良的食物，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物，試管知識(shí)請(qǐng)查閱《俄羅斯試管嬰兒移植后吃什么？》。

 

　　2.避免便秘

 

　　因?yàn)樵谧鲈嚬軏雰阂浦矔r(shí)，會(huì)用到孕酮(黃體酮)類藥物，這類藥物可以使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動(dòng)減慢，如果再加上運(yùn)動(dòng)量少，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。另外適當(dāng)多吃些粗糧。要少吃辛辣刺激性食物。
 

 

　　3、避免腹瀉

 

　　因做試管移植有可能在異地，移植前后有時(shí)會(huì)住在醫(yī)院附近的旅館，吃快餐，這時(shí)，很容易出現(xiàn)水土不服的問(wèn)題，此時(shí)，在飲食上要格外注意，不要在沒(méi)有衛(wèi)生保障的小店進(jìn)餐。**選擇干凈整潔的環(huán)境進(jìn)餐以防出現(xiàn)腹瀉。

 

　　4.禁吃易引起過(guò)敏的食物

 

　　很多人屬于過(guò)敏體質(zhì)，這類人很容易對(duì)花粉、金屬、藥物等產(chǎn)生過(guò)敏。所以這類人在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。此時(shí)在飲食上要格外注意不要進(jìn)食容易引起過(guò)敏的食物，如海鮮類。另外，要清楚自己的過(guò)敏源，遠(yuǎn)離這些過(guò)敏源，以免移植過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。

 

　　5.高蛋白飲食

 

　　因進(jìn)行試管移植前，會(huì)對(duì)患者進(jìn)行促排卵藥物的使用來(lái)促進(jìn)排卵，此時(shí)容易引起卵巢過(guò)度刺激。這類患者**初有腹脹等不適，此時(shí)盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。比如可以吃些豆腐、雞蛋、酸奶等。

 

　　俄羅斯試管嬰兒移植后，準(zhǔn)媽媽運(yùn)動(dòng)量明顯減少，就會(huì)引起食欲不振的情況，那么我們就要選擇容易消化的食物，同時(shí)也要保持輕松愉快的心情，心情不好同樣會(huì)影響食欲。