問：治病不能全靠藥物，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的治療更是如此，那么，除藥物治療外，還有什么方法可以幫助該病患者的康復(fù)呢？

答：從筆者十多年來的臨床實(shí)踐看，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的全面康復(fù)，如果只想依賴藥物治療是不現(xiàn)實(shí)的。這是因?yàn)?，大部分情況下，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥僅依賴藥物解決的比例一般不超過70%，也就是說，如果只用藥物進(jìn)行治療，哪怕該本身的效果達(dá)到了100%，但充其量只能治好慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥患者的70%，更何況到目前為止，還沒有任何一種藥的效果達(dá)到了100%。這也就是說，對(duì)于該病的治療，**的藥也遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到70%的療效。那么，還有什么方法是需要慢性前列腺炎患者做到的呢，這就是以下筆者想要介紹的經(jīng)驗(yàn)。中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院男科陳武山

1、強(qiáng)調(diào)心理治療 據(jù)臨床實(shí)踐證實(shí)，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥不僅會(huì)引起病人的精神情志改變，反過來，精神情志的改變也會(huì)影響或加重前列腺疾病的病情及癥狀，而且，臨床上一種被醫(yī)生稱為“精神緊張性前列腺炎”的病變，其發(fā)病原因主要就是由于精神緊張所引起。當(dāng)他們?cè)谏硇牡玫椒潘傻那闆r下，所有不適癥狀也將隨之消失。因此，對(duì)于該類前列腺疾病的治療，加強(qiáng)心理治療可明顯提高臨床療效，并縮短療程。為此，在對(duì)慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥患者進(jìn)行藥物及理療時(shí)，心理的治療也是門診時(shí)的“必修課”。在筆者采用與不采用心理治療的病例對(duì)照中，前者的有效率和治愈率均高于后者。如果采用心理治療的有效比例來看，應(yīng)該能提高10%-20%左右。因此，如果不對(duì)如此有效的治療方法加以重視，就等同于失去了10%-20%的治愈機(jī)會(huì)。

2、加強(qiáng)體育健身 現(xiàn)在，有許多慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥患者的患病與運(yùn)動(dòng)缺乏有關(guān)，因?yàn)樗麄兿矚g長時(shí)間坐在電腦前上網(wǎng)，或者打麻將，看大片等。由于缺乏運(yùn)動(dòng)，不僅體重增加，下腹部的壓力也會(huì)明顯增加，瘀血癥更會(huì)引起盆腔瘀血證，引起前列腺充血腫脹。若如此，前列腺炎性病變等自然難以治愈。

在筆者所治療的慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥患者中，許多人在服藥的同時(shí)，配合體育健身后，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的癥狀很快就能得到改善，療程可明顯縮短。有時(shí)經(jīng)過體育運(yùn)動(dòng)，癥狀較輕的慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥還可不藥而愈。相反，僅重視服藥而不進(jìn)行體育鍛煉的患者，其病情康復(fù)的難度明顯增大，治療時(shí)間也明顯延長。由此可見，加強(qiáng)體育健身不僅可以增加體質(zhì)，而且可以加快疾病的康復(fù)。

那么，什么樣的體育運(yùn)動(dòng)較好呢？又如何來進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)呢？筆者的經(jīng)驗(yàn)是：每周不少于3次有氧運(yùn)動(dòng)（已在前面的章節(jié)中談到過），每次連續(xù)不少于40分鐘。有些人只是偶爾運(yùn)動(dòng)1次，或只是出去散散步，這只能算做活動(dòng)，而不是運(yùn)動(dòng)，是不會(huì)起到很大作用的，因?yàn)榛顒?dòng)與體育運(yùn)動(dòng)雖然都對(duì)身體健康有益，但它們是不一樣的。而另外一種情況則是過量運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)量都弄得自己疲憊不堪，那樣做也沒有太大好處。因此，如果醫(yī)生建議你運(yùn)動(dòng)，那你就實(shí)實(shí)在在、科學(xué)地運(yùn)動(dòng)起來。

另外，也許有些人會(huì)問，我本人就是運(yùn)動(dòng)員出身，每天都參加運(yùn)動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)量適中，為何對(duì)慢性前列腺炎的治療沒有什么作用呢？這就因?yàn)椋赡苤蛔隽恕斑\(yùn)動(dòng)治療”，而沒有服用藥物治療?！斑\(yùn)動(dòng)治療”同樣不是**的，當(dāng)你只重視一種治療方法時(shí)，那么你的治療就不夠全面了，整體療效自然也會(huì)受到影響。

3、重視自我保健 由于引起慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的原因，許多與不良飲食及生活習(xí)慣有關(guān)。比如久坐不活動(dòng)、飲酒后過性生活、長時(shí)間騎自行車后不做放松運(yùn)動(dòng)、不注意生殖器官局部的衛(wèi)生清潔等，都是前列腺炎發(fā)生的致病因素之一。前列腺正常的人經(jīng)此都可能患上前列腺發(fā)炎，更何況已經(jīng)患有或患過慢性前列腺炎的人。對(duì)于他們，不論在治療期間還是治愈后，都必須進(jìn)行自我保健的教育。否則，當(dāng)醫(yī)生好不容易幫你治愈后，不久，前列腺炎又會(huì)“第二次發(fā)作”。

為此，除需要避免以上誘發(fā)前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的因素之外，針對(duì)發(fā)病特點(diǎn)，還可以采用一些理療方法，加速病情好轉(zhuǎn)。

總之，以上可以算做筆者的經(jīng)驗(yàn)之談，如果患者或者大夫們都能做好這些工作，多半慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的患者都很快能夠得以康復(fù)的。也就說，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥并不是“不治之癥”