2016年5月31日是 世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第29個世界無煙日，本次無煙日的主題是“為平裝做好準備”，提高公眾對煙草危害的認識。不存在無害的煙草制品，只要吸煙即有害健康。為了自己和家人的健康，讓每一天都成為“無煙日”!

　　有關數據顯示，國內不孕不育的平均發(fā)病率為12.5%~15%，也就是每8對夫妻就有一對不孕不育，總人數已超過5000萬，其中伴隨有嚴重煙酒史的患者占到三成?？梢娢鼰煂τ趥湓械陌謰寔碚f是一個極大的威脅，具體有以下幾方面。

　　男性吸煙危害：

　　新加坡國立大學研究發(fā)現，吸煙男子的不育機會高出非吸煙男子6倍。具體不育表現在：

　　1.抽煙會使男性陰莖短小

　　美國波士頓大學的薩林波爾教授認為，吸煙對男性性器官影響的原理和其對心臟影響的原理相同，都是破壞血管抑制血流量。在男性陰莖中，有一個名為彈性硬朊的物質負責勃起功能，它就像一個橡皮筋一樣，拉長時就是勃起狀態(tài)，放松了就回到疲軟狀態(tài)，決定彈性硬朊拉長和放松的就是血液的流速。吸煙會破壞血管的彈性，血流的速度也會減慢，毫無疑問，彈性硬朊的彈力也會被破壞。還需要再解釋嗎，就算你目前仍然是狀態(tài)隨心所欲，但被抽出短處的樣子相信也不難想象吧。

　　2.吸煙降低精子質量

　　健康的成年男性，每毫升精液中含精子0.6~1.5億個，其活動率大于85%，畸形精子少于20%。吸煙會使精子的數量減少和活動率降低，吸煙者吸入尼古丁作用于生產精子的曲細精管的生精上皮，使其生精功能減退，因而生產出來的精子數目減少，質量降低。

　　3.吸煙引起精子的畸變

　　煙草中的有害成分可以通過血液循環(huán)進入生殖系統(tǒng)，直接或間接發(fā)生毒性作用，對精液的各種指標均有負面影響，尤其是精子前向運動百分率和精子形態(tài)。因為煙草中的尼古丁等生物堿、鎘以及吸煙引起的氧化損傷，精子細胞易損傷性增加和自我修復能力下降等多因素的共同作用，男子吸煙還有可能引起精子的畸變。

　　4.吸煙可導致陽痿

　　研究證實, 長期吸煙者, 會引起包括陰頸血管在內的人體末端小血管發(fā)生栓塞, 陰頸血液供應不良而出現陽萎。陽萎造成夫妻無法過正常的性生活, 不僅發(fā)生不育, 還會影響夫妻感情﹑家庭生活和家庭和睦。1986年, 比勒陀利亞大學對116名陽萎患者調查, 發(fā)現108人是煙鬼。另一項調查發(fā)現, 吸煙者患陽萎比不吸煙者高2倍, 但戒煙后部分陽萎患者可自愈。

　　女性吸煙危害

　　月經不調是幾乎所有女性都碰到過的問題，不過，在引起月經不調的原因當中，吸煙卻是不為人知的一個誘因。而這其中的原因是很顯而易見的：香煙中的尼古丁一旦進入女性體內，會直接降低女性性激素的分泌量，從而引起月經不調。因此，為了遠離月經不調的威脅，女性朋友們一定要戒煙。

　　2.可引起不孕

　　大家可能不知道，吸煙其實也是引起不孕的罪魁禍首。根據相關的調查顯示，吸煙女性患上不孕癥的幾率要比健康女性高出2.7倍。而倘若，夫妻雙方都有吸煙的不良嗜好，那情況將會變得更加糟糕，不但會造成卵子的受精能力下降，同時也會降低精子的活動能力。

　　3.孕期吸煙易流產

　　孕育生命本是一件幸福的事情，但是在生活中，由于準媽媽們嗜好吸煙，甚至在孕期也不節(jié)制，從而造成了一幕幕流產的悲劇。而根據相關的調查分析證實，除了流產以外，準媽媽吸煙，還很容易造成胎兒出生前后死亡、胎兒患上先天性心臟病的幾率也是相當高的。

　　4.會使得哺乳期女性減少乳汁分泌

　　女性朋友們不但在孕期戒煙，同時在哺乳期也應當遠離香煙。因為，寶寶的營養(yǎng)來源于母乳，但是媽媽平時有吸煙的習慣，就會使得母體中的尼古丁通過血液進行乳汁當中。而乳汁再進入寶寶體內，然后分離出大量的尼古丁，將會給寶寶的健康構成極大的威脅。

　　5.吸煙影響子女智力及發(fā)育

　　孕期女性如果還不注意戒煙，將會給子女的智力以及身體帶來不同程度的影響，甚至還會引起心理、生理功能方面的障礙。經調查證實，女性在孕期吸煙，其子女在入學后的閱讀與運算能力要遠遠低于不吸煙的女性?？吹竭@樣的結果，孕期女性可千萬不要吸煙了。

　　6.易患艾滋病

　　說起艾滋病，相信大家都有所耳聞。確實，艾滋病是一種對人體危害性相當大的免疫系統(tǒng)疾病，該病的致命率是十分高的。而女性一旦有吸煙的習慣，就很容易影響到子宮頸、陰道以及自身的免疫系統(tǒng)，從而導致免疫力下降，**終十分容易患上艾滋病。