第十四屆歐錦賽賽事雖已過(guò)半，但其在中國(guó)的火熱程度不可小覷。不少球迷白天工作，晚上熬夜看直播，甚至吶喊、宵夜、喝酒、抽煙享受賽事的同時(shí)跟釋放了壓力。但滔滔顧問(wèn)提醒廣大男性：千萬(wàn)不要讓歐洲杯變?yōu)椤皻W洲悲”，在熬夜觀戰(zhàn)之余注意身體，毀掉了健康一切都是“悲哀”，這樣得不償失。

　　接下來(lái)小編整理一些歐洲杯期間容易患的疾病，廣大球迷們可要注意啦!

　　1.耳聾耳鳴

　　很多男性喜歡在酒吧、大排檔里跟三五知己一起觀看歐洲杯，震耳欲聾的歡呼聲和吶喊聲讓人更加興奮和激動(dòng)，如此大的音量對(duì)聽(tīng)力造成了嚴(yán)重的影響。熬夜觀戰(zhàn)，睡眠不足易造成內(nèi)耳供血不足，傷害聽(tīng)力，長(zhǎng)期熬夜下去可能導(dǎo)致耳聾。

　　2.生殖感染

　　歐錦賽期間正值盛夏，氣溫較高，容易出汗。男性朋友們可能會(huì)醉心于電視直播，而忘記喝水和走動(dòng)，汗液揮發(fā)不暢，容易引發(fā)生殖感染疾病?；蛘咭蚩辞蛸愅藫Q洗內(nèi)褲，也很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，并通過(guò)開(kāi)放渠道進(jìn)入男性身體內(nèi)部，引發(fā)尿道炎、龜頭炎、膀胱炎、附睪炎等疾病。

　　3.精子質(zhì)量下降

　　通宵熬夜看球，泡酒吧、吃冷飲杯觀戰(zhàn)，肯定也少不了煙酒助興。如果飲酒量較大或?qū)频哪褪苄赃^(guò)小，酒精對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)都會(huì)產(chǎn)生抑制作用，不僅不能激發(fā)情欲，反而會(huì)導(dǎo)致性欲減退，長(zhǎng)期如此就可能會(huì)造成男子性功能障礙。有調(diào)查和研究結(jié)果表明，酗酒成性者的生殖系統(tǒng)程度不同地受到損害，精子成活率顯著下降，睪丸酮濃度降低，陽(yáng)痿發(fā)生率達(dá)45%～67%。

　　4.記憶力下降

　　凌晨的球賽時(shí)間恰好是人們的**睡眠時(shí)段。如果持續(xù)熬夜看球，睡眠長(zhǎng)期不足，生物鐘就會(huì)被打亂，身體抵抗力自然減弱。

　　且熬夜時(shí)交感神經(jīng)在夜晚保持興奮，到了白天就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等。時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠等問(wèn)題。