許多做完“試管嬰兒”的孕媽經(jīng)常會(huì)問：“我現(xiàn)在懷孕多長(zhǎng)時(shí)間了？什么時(shí)候生呢？”要解答這個(gè)問題，還要從預(yù)產(chǎn)期的算法來談起。

 

　　預(yù)產(chǎn)期，即孕婦預(yù)計(jì)分娩的日期。胎兒在宮內(nèi)的年齡是以周為單位計(jì)算的，根據(jù)孕周可以判斷胎兒成熟與否。

 

　　由于每一位孕媽都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的**天開始計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280天，10個(gè)妊娠月(每個(gè)妊娠月為28天即4周)，就是我們平時(shí)所說的“十月懷胎”。

 

　　在這里，給大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)算公式：

 

　　末次月經(jīng)的月份加9或減3（月份≥4時(shí)減3；≤3時(shí)加9），為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù)；天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。

 

　　例如:末次月經(jīng)是2021年2月1日，月份2+9，日期1+7，預(yù)產(chǎn)期=2021年11月8日。

 

　　又如：末次月經(jīng)是2021年6月15日，月份6-3，日期15+7，預(yù)產(chǎn)期=2022年3月22日。

 

　　孕周是從末次月經(jīng)的**天開始計(jì)算，天數(shù)加起來除以7即為孕周。

 

　　通過輔助生殖技術(shù)成功妊娠的準(zhǔn)媽媽，由于治療期間降調(diào)節(jié)、促排卵藥物的使用，“末次月經(jīng)”日期和實(shí)際的**后一次月經(jīng)日期是不一樣的。
 

 

　　那么我們?nèi)绾斡?jì)算末次月經(jīng)及預(yù)產(chǎn)期呢？

 

　　1、試管嬰兒助孕女性

 

　　(1)若移植第3天胚胎，末次月經(jīng)日期為移植日減17天。例如：移植日是6月20日，即末次月經(jīng)為6月3日。

 

　　(2)若移植第5天、第6天囊胚，末次月經(jīng)為移植日減19天。例如：移植日是6月20日，即末次月經(jīng)為6月1日。

 

　　2、人工授精助孕女性

 

　　授精日減14天即末次月經(jīng)日期。例如：6月20日做人工授精助孕，即她的末次月經(jīng)日期為6月6日。

 

　　知道了末次月經(jīng)日期，就可以通過前述的公式計(jì)算孕周和預(yù)產(chǎn)期了。

 

　　理性看待預(yù)產(chǎn)期

 

　　需要注意的是：預(yù)產(chǎn)期并不是精確的分娩日期，我們可以把它理解為一個(gè)時(shí)間范圍。

 

　　實(shí)際上，比預(yù)產(chǎn)期提前或推遲2周內(nèi)分娩都屬于正常情況。

 

　　臨床上所說的足月兒是指孕齡在37-42周之間，大約80%-90%的孕媽們都在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)分娩。

 

　　如果孕37周前有臨產(chǎn)癥狀（陰道流血、子宮收縮、小腹墜痛）應(yīng)立即到醫(yī)院保胎。

 

　　進(jìn)入37周后，孕媽應(yīng)隨時(shí)做好分娩的準(zhǔn)備，但不要過于焦慮，順其自然，如果孕41周仍沒有分娩征兆的可以住院觀察或適時(shí)引產(chǎn)。