主演過《我的野蠻女老師》《OnAir》《紳士的品格》等眾多人氣影視劇的韓國實(shí)力女星金荷娜，自去年結(jié)婚后，更讓人關(guān)心的還是她肚子的問題。而近日金荷娜所屬經(jīng)紀(jì)公司也對外公布了她懷孕的好消息，接下來將暫?；顒?dòng)專心養(yǎng)胎，讓家人和粉絲都感到意外和驚喜。

 

金荷娜今年已經(jīng)39歲，孕婦年齡超過了35歲即為高齡產(chǎn)婦，這個(gè)年齡還能懷上孩子，無疑給其她想要寶寶的高齡姐妹們增添了不少信心。事實(shí)上，女性在高齡階段還是有能懷上孩子的希望，只是幾率要比育齡女性低，且風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)高。所以高齡女性在備孕的時(shí)候，一定要提前做好準(zhǔn)備！
 

 

高齡女性懷孕后，要提早產(chǎn)檢。

 

準(zhǔn)媽媽在懷孕之后，三個(gè)月內(nèi)開始就要定期產(chǎn)檢，但對于高齡的準(zhǔn)媽媽，懷孕的風(fēng)險(xiǎn)要比育齡女性高，為了能及時(shí)了解高齡媽媽和胎兒的狀況，建議提前6-8周就開始產(chǎn)檢，這會(huì)比較穩(wěn)妥，畢竟懷上不容易，大齡妊娠的注意事項(xiàng)也比較多。
 

 

大齡姐妹備孕，要提前做準(zhǔn)備。

 

1.做好身體檢查

 

女性在35歲以后妊娠，患各種疾病的幾率較大。不僅會(huì)影響受孕，在妊娠后也會(huì)影響自身和胎兒的健康。因此懷孕之前一定要先去醫(yī)院做檢查，確保是否適合懷孕。還要檢查輸卵管、子宮環(huán)境、卵巢功能等，確保能產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)的卵子，胚胎能順利在子宮腔內(nèi)著床。

 

2、補(bǔ)充葉酸

對于補(bǔ)充葉酸，大齡姐妹尤其要注意，在孕前一個(gè)月就要口服葉酸，可以避免神經(jīng)系統(tǒng)方面所引起的疾病。
 

 

3.堅(jiān)持鍛煉

女性過了30歲，身體機(jī)能就會(huì)降低，但是長期健身運(yùn)動(dòng)可以使女性的身體機(jī)能處于年輕的狀態(tài)。此外多項(xiàng)數(shù)據(jù)和案例都表明，運(yùn)動(dòng)能提高女性的生育能力，促進(jìn)卵泡的發(fā)育。

 

4.保持開朗樂觀的心態(tài)

不管是在孕前還是在孕期，心態(tài)都是很重要的因素。長期抑郁的心情只會(huì)讓女性越來越難懷上，就算懷上了，準(zhǔn)媽媽的心情也會(huì)影響到體內(nèi)的胎兒，給胎兒造成不必要的傷害。所以女性要隨時(shí)保持樂觀開朗的心態(tài)，即便高齡也是有希望懷上寶寶的。
 

 

高齡女性想自然孕育健康的寶寶，可不是一件容易的事。但現(xiàn)在生殖醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)，借助俄羅斯NGC第三代試管嬰兒技術(shù)，不僅能幫助不育不孕夫婦、大齡難以生育的夫婦擁有屬于自己的寶寶，還能通過第三代試管嬰兒的PGS/PGD技術(shù)對23對染色體進(jìn)行篩查診斷，排除遺傳疾病造成的家庭悲劇，讓您成功擁有一個(gè)健康的寶寶！