很多女性患者都帶有這樣的疑慮：我的子宮是后位，是不是不容易懷孕？西北婦女兒童醫(yī)院輔助生殖中心劉茜桐

首先，我們需要明確一個(gè)概念：什么是子宮后位？

子宮在盆腔內(nèi)的位置可分為前位，中位，后位。正常情況下，子宮是前傾前屈的，宮頸開口朝向陰道后穹窿，有利于精子進(jìn)入宮腔。子宮后位是指子宮向后傾倒，子宮頸開口向前上。理論上來說，前位子宮受孕機(jī)會(huì)比后位子宮要高。

但是，臨床上多數(shù)后位子宮的女性都可以順利懷孕，這也提示我們子宮后位并不是引起不孕的因素。事實(shí)上，懷孕和很多因素有關(guān)，例如女性的輸卵管是否通暢，是否有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢功能怎么樣，排卵的情況，男方的精液質(zhì)量等等。這些因素共同影響受孕，而子宮后位在這些問題面前，就顯得微不足道了。因此，女性不應(yīng)對(duì)自己的子宮位置太過于糾結(jié)。

還有的患者還存在這樣的問題：我之前做檢查醫(yī)生說我的子宮是前位，現(xiàn)在檢查又說我是后位子宮，子宮的位置還會(huì)變化嗎？確實(shí)，子宮的位置是會(huì)變化的，懷孕、生育甚至是否憋尿都會(huì)改變子宮位置。

那么，有什么方法可以避免子宮后位呢？

首先，要避免長(zhǎng)期仰臥位，睡覺時(shí)**采取側(cè)臥位。其次，平時(shí)注意鍛煉身體，改善盆底肌肉和韌帶的張力。**后，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，不要憋尿，避免便秘引起腹壓增加。