我曾經(jīng)撰文，闡述了慢性盆腔炎是可以治愈的，并強調(diào)了在盆腔炎治療中，運動不可或缺。有關(guān)內(nèi)容，可參考：

《慢性盆腔炎可以治愈嗎？ ；》；中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院婦產(chǎn)科張榮生

《為何說，運動是慢性盆腔炎治療中不可或缺的？ 》

但盆腔炎一旦治愈后就是健康人（此處假定沒有其它健康問題），健康人為何還要運動？健康人鍛煉的目的到底為何？

當(dāng)然，你可以說運動是為了健康，運動是為了提高免疫力，等等，諸如此類，答案都對，但都不解渴。我以為，健康人運動的目的，是為了提高儲備機能，以應(yīng)對將來可能出現(xiàn)的應(yīng)激狀態(tài)，這種（需要）應(yīng)激（的）狀態(tài)，可以是挑戰(zhàn)健康底線（極限）的各種不良生活狀態(tài)（如熬夜等），也可以是一種緊急工作狀態(tài)（加班），需要緊急調(diào)動全身各種系統(tǒng)和器官，包括神經(jīng)、內(nèi)分泌、骨骼肌肉等相互配合才能安然度過，如果平時儲備功能不夠良好，一旦發(fā)生應(yīng)激狀態(tài)，就容易導(dǎo)致疾病發(fā)生。

健康人，如果平時不僅不為提高儲備能力（如運動）而努力，還經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)（如經(jīng)常熬夜，精神高度緊張），就會出現(xiàn)“積勞成疾”。年齡越大，這種儲備功能會越差。

在《產(chǎn)科學(xué)》中，胎盤儲備功能是否良好，直接決定胎兒在自然分娩時，能否承受宮縮（對胎腦擠壓）所致的缺氧狀態(tài)，是胎兒能否順產(chǎn)（試產(chǎn)）的**重要決定因素之一。這種宮縮對胎兒大腦的壓迫，就屬于應(yīng)激狀態(tài)，一旦判斷胎盤儲備功能不好，就需要立即或盡快終止妊娠，結(jié)束分娩，臨床上多采取剖宮產(chǎn)術(shù)。

當(dāng)然，提高儲備功能，運動只是其中一個重要方面，其他諸如休息，平衡膳食，心情平和等等都不可或缺。

至于如何科學(xué)運動或鍛煉，不是本文話題，那些挑戰(zhàn)極限的運動，往往挑戰(zhàn)了生命，筆者，從健康的角度，不僅不支持，而且反對，君不見，哪一年的馬拉松不死幾個人？！競技運動，已然遠離了健康初衷，試問，哪一位競技運動員不是傷痕累累？更別談個別運動員為了出成績，不惜服用違禁藥品。

人在江湖，身不由己。求學(xué)、就業(yè)、職稱職務(wù)晉升等等，壓力老大，沒有一副好身板行嗎？有網(wǎng)絡(luò)段子說的好：人在江湖飄，哪能不挨刀；為了少挨刀，趕緊路上跑。呵呵，這**后一句，是讓你運動起來，而不是面對困難（可以看作應(yīng)激狀態(tài)），慌不擇路，落荒而逃。

**后，告誡盆腔炎患者，即使痊愈，也要鍛煉起來，以提高防?。òㄅ枨谎祝┑膬涔δ堋?/strong>