男性陽痿可以說是性功能障礙中比較棘手的一種病癥，那么陽痿能治愈嗎？這還要看患者的具體情況而定，也跟陽痿的致病原因有很大的關(guān)系。但是不管如何，陽痿患者都應(yīng)及早就醫(yī)，以免錯失治療的**時機(jī)。那么陽痿可以自己恢復(fù)嗎，什么方法好？

陽痿的自我治療一、按摩陰囊法

一日一次，每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。如果時間過長，刺激過強(qiáng)，反而會使睪丸功能低下。請注意，過猶不及，只能適得其反。按摩**是一日一次，養(yǎng)成每日一次的習(xí)慣遠(yuǎn)比偶爾為之更具成效。

陽痿的自我治療二、陰莖指壓法

反復(fù)用手指抓捏陰莖，由此可增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活性化，是陽痿患者比較推薦的物理療法。反復(fù)用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續(xù)進(jìn)行按摩?？稍缤碓诖采线M(jìn)行按摩。

陽痿的自我治療三、冷熱水交替浴法

使用冷熱水交替浴時，**在澡盆內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈枧瑁o陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴盆。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，使用淋浴用的蓮蓬頭，其效果不變。

通過上面介紹的方法，相信大家都應(yīng)該知道陽痿的自我治療怎樣做了吧。希望被陽痿困擾的男性們可以通過上述的方法使自己的陽痿恢復(fù)健康，從新做一個有信心的男性。