由于生活的一些不良習(xí)慣讓有些男性不知不覺的患上了陽痿都不知道。那么，陽痿自己能恢復(fù)嗎？怎樣恢復(fù)快點？

得了陽痿，先找到導(dǎo)致陽痿的病因，對癥治療陽痿，引起陽痿的原因很多，一是精神性陽痿，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽痿。如果性愛次數(shù)過多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽痿。二是生理陽痿，如陰莖勃起中樞發(fā)生異常。具體方法如下：

治療之辦法，可分為三種：

1、減少手淫的次數(shù)，可從道德方面，免去空想，思想端正，孔子說非禮勿視，非禮勿聽。

2、衛(wèi)生方面，養(yǎng)成早睡早起，清晨一覺即起，切不可留戀被窩中，因為陽氣發(fā)動時，很容易引起欲念。

3、同時要堅持不斷的進行體育鍛煉，晨跑、籃球、羽毛球。

4、治療方面，**有效的補腎：是溫補，又能恢復(fù)固有之真元的（中藥）調(diào)理就會好的。不能自己亂吃補藥。

治療方面，**有效的補腎：是溫補，又能恢復(fù)固有之真元的（中藥）調(diào)理就會好的。不能自己亂吃補藥。