有的陽痿患者及時發(fā)現(xiàn)了自身的疾病，可是又不知道該如何是好，害怕一個不留神病情就會惡化。所以，輕度陽痿的男性朋友們一定要好好護理，爭取早日康復。

下面為大家介紹一下陽痿要怎么護理：

1、補充維生素和微量元素研究證明，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。這是陽痿的護理之一。

2、多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。這些也都屬于陽痿的護理。

3、適當攝入脂肪調(diào)查表明，長期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。這也可作為陽痿的護理。