老年人女性朋友也有患卵巢囊腫的可能，發(fā)生的原因有：絕經(jīng)期后卵巢早衰導(dǎo)致的、血?dú)獠蛔恪⒛懝檀即x異常、食品污染、亂吃含激素的保健品等都可引起卵巢囊腫。

老年性卵巢囊腫的五種病因

卵巢囊腫對(duì)女性朋友們應(yīng)該是很熟悉的一個(gè)婦科疾病，很多50歲以上的老年女性朋友可能感覺跟自己的關(guān)系不大，但是事實(shí)是這樣嗎？老年人不會(huì)得卵巢囊腫嗎？不是的，臨床上老年女性朋友得卵巢囊腫的比例逐年上升，如何來預(yù)防卵巢囊腫，首先要了解老年性卵巢囊腫發(fā)生的原因。

1、 老年女性，我們都知道，一般身體30歲之后就開始衰老，到了絕經(jīng)后，體內(nèi)的各項(xiàng)激素急劇下降，卵巢的功能已經(jīng)衰退了，卵巢已有不同程度的萎縮，容易導(dǎo)致囊腫的發(fā)生。

2、 氣血不足時(shí)引起老年人卵巢囊腫的另一個(gè)重要原因。女性自更年期后，身體的各項(xiàng)機(jī)能減退，多半老年婦女都有氣血瘀積，寒氣積累過多的問題，體內(nèi)毒素積累過多，寒氣堆積（尤其是天氣冷時(shí)更嚴(yán)重）容易造成卵巢功能受損，導(dǎo)致卵巢囊腫的發(fā)生。

3、 老年女性容易導(dǎo)致卵巢囊腫與體內(nèi)的膽固醇代謝異常有關(guān)。眾所周知知，絕經(jīng)后，老年女性的雌激素分泌逐漸減少，一般會(huì)出現(xiàn)不足的情況，而雌激素與膽固醇的代謝密切相關(guān)，雌激素有降低膽固醇的功能，雌激素過少會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，膽固醇升高也是卵巢囊腫發(fā)生的誘因。

4、 食品污染嚴(yán)重，是導(dǎo)致卵巢囊腫的另一個(gè)原因?，F(xiàn)在社會(huì)食品安全已經(jīng)成為一個(gè)令全社會(huì)關(guān)注的問題，很有食品都有添加很多對(duì)身體有害的物質(zhì)，比如面包和餅干飲料里很多都含有塑化劑，和很多反式脂肪。這些東西在體內(nèi)的代謝比較緩慢，要一個(gè)月才能排干凈，喜歡吃這些東西的女性朋友患卵巢囊腫的機(jī)會(huì)會(huì)比不經(jīng)常吃這些東西的女性高。

還有就是現(xiàn)在很多家畜的飼養(yǎng)都是用含有激素的飼料，吃這些含有激素的飼料成熟流入市場(chǎng)，我們吃之后也會(huì)使體內(nèi)的激素代謝異常導(dǎo)致卵巢腫瘤尤其是卵巢囊腫的發(fā)生。

5、 很多絕經(jīng)后的女性，為了防止卵巢衰老，平時(shí)喜歡服用一些保養(yǎng)延緩衰老的保健品，在市面上的很多女性保健效果是很明顯的，里面多數(shù)含有類激素的成分在里面。吃了之后會(huì)延緩卵巢的衰老，但是隨著而來的副作用是很大的，能引起卵巢的各種腫瘤及囊腫的發(fā)生，在這里要跟廣大女性朋友說在買保健品的時(shí)候要主要看成分及買質(zhì)量比較好的產(chǎn)品。

怎么能預(yù)防老年卵巢囊腫發(fā)生

加強(qiáng)鍛煉。加強(qiáng)鍛煉是卵巢囊腫預(yù)防的措施之一，加強(qiáng)體育鍛煉，可增強(qiáng)人的體質(zhì)，增強(qiáng)人體的免疫力?；颊邞?yīng)多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

少吃辛辣的食品、戒煙限酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。女性朋友不要過多地吃咸而辣的食物，另外，不吃過冷、過熱、過期、變質(zhì)的食物。年老體弱或有某種疾病遺傳基因的患者，應(yīng)吃一些含堿量高的堿性食品和防癌食品，保持良好的精神狀態(tài)。

勞逸結(jié)合。患者應(yīng)保持良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，不要過度勞累，勞逸結(jié)合。壓力是重要的癌癥誘因，壓力過大導(dǎo)致過勞體虛從而引起內(nèi)分泌失調(diào)，免疫功能下降，體內(nèi)代謝紊亂，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；還可導(dǎo)致精神緊張引起毒火內(nèi)陷、氣滯血淤等。

卵巢囊腫食療推薦：

1、山楂黑木耳紅糖湯

原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克；

制法：將山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。可服2～3次，5天服完，連服2～3周；

功效：活血散瘀，健脾補(bǔ)血。

適用：卵巢囊腫伴有月經(jīng)不暢；痛經(jīng)，經(jīng)前為甚，伴下腹刺痛拒按，且有血塊、塊出痛減癥，屬氣滯血瘀者服用。

2、山藥核桃仁燉母雞湯

原料：母雞一只，山藥40克，核桃仁30克，水發(fā)香菇25克，筍片25克，火腿25克，母雞一只，黃酒、精鹽適量；

制法：將山藥去皮切薄片，核桃仁洗凈；凈母雞用沸水焯去血穢，放在湯碗內(nèi)，加黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升；將山藥、核桃仁、香菇、筍片和火腿片擺在雞面上，上籠蒸2小時(shí)左右，待母雞酥爛時(shí)取出食用。

功效：補(bǔ)氣健脾，活血化瘀。

適用：卵巢囊腫并現(xiàn)神疲體倦、氣短懶言，乏力，動(dòng)則益甚；下腹隱痛喜按，月經(jīng)后期量少，舌淡暗，邊有齒印，脈細(xì)澀，癥屬氣虛血瘀者。