女人痛經(jīng)吃什么 有什么食療偏方
發(fā)布時間:2017-05-03 16:13
痛經(jīng),有可能還和子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)系,在人群里一百個育齡婦女就有十個患有子宮內(nèi)膜異位癥,只不過輕重程度不一樣。另外,痛經(jīng)期間如果注意平時的飲食和生活,對于痛經(jīng)的治療是很有效的。那么,女人痛經(jīng)吃什么,有什么食療偏方?
痛經(jīng)的病因尚未完全明了,可能與身體虛弱、精神緊張、感覺過敏或子宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度傾屈,子宮內(nèi)膜整塊脫落,造成經(jīng)血潴留,刺激子宮收縮;或子宮內(nèi)膜碎片和經(jīng)血中前列腺素F2d含量異常增高,引起子宮肌肉和血管痙攣性收縮等因素有關(guān)。夏季多食生冷瓜果,而且容易疲勞,故痛經(jīng)發(fā)作較重。
治療痛經(jīng)的偏方有很多,下面介紹其中兩種:
1、當(dāng)歸延胡湯。
功效:活血散寒調(diào)經(jīng),適于月經(jīng)后期,兼治閉經(jīng)。
配料:當(dāng)歸9克,延胡索5克,生姜2片。
制作:將上述3味水煎。
用法:連服3劑,每日1劑。
2、紅花糯米粥:
功效:養(yǎng)血活血調(diào)經(jīng),適用于月經(jīng)不調(diào)有血虛、血瘀者。
配料:紅花、當(dāng)歸各10克,丹參15克,糯米100克。
制作:先煎諸藥,去渣取汁,后入米煮作粥。
用法:每日2次,空腹食。
