男性朋友陽痿吃什么食物比較好呢？很多男性對(duì)于陽痿問題不敢去治療，因此食物是**的選擇。下面講講幾種治療陽痿的食物。

陽痿早泄是如今的一大男性問題，陽痿讓男性朋友失去了性生活的樂趣，不少男性只能遠(yuǎn)觀。因此，治療陽痿是永遠(yuǎn)的話題。那么如何治療陽痿呢？

男性陽痿吃七種食物

1、枸杞子

枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌?、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。

2、蝦

蝦其實(shí)是很多人喜歡吃的，并且蝦的味道也是很不錯(cuò)的，有藥用作用和補(bǔ)益作用。對(duì)于哪些氣短乏力。不思飲食的人，則就可以做為一種補(bǔ)品了，男人們經(jīng)常的吃蝦還可以強(qiáng)身健體，達(dá)到壯陽的目的。

3、韭菜

吃韭菜可以壯陽，韭菜有一個(gè)很響亮的名字叫“壯陽草”。因其具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽的功效，對(duì)老年人性功能衰退，專家告訴我們，韭菜可以緩解陽痿這個(gè)是正確的。

陽痿吃什么 如何治療陽痿 養(yǎng)胃的食物有哪些

4、山藥

山藥健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精。治脾虛、泄瀉、療消渴、遺精、陽痿等；性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

5、菟絲子

這是中醫(yī)里常用的治療陽痿的一味藥材。常用的補(bǔ)腎中藥，前面說過“腎氣一虛，腰必痛矣”，所以我們就不難理解為什么菟絲子能改善腰酸腿疼的毛病了。

6、黃秋葵

黃秋葵又稱補(bǔ)腎草，原產(chǎn)非洲，錦葵科，草本一年生植物。其幼苗、葉、芽、花、果、種子均可食用，成熟的種子可提取特殊的食藥兩用油，根可藥用，可謂渾身是寶。補(bǔ)腎菜含有特殊的具有藥效的成分，能強(qiáng)腎補(bǔ)虛，對(duì)男性器質(zhì)性疾病有輔助治療作用，是一種適宜的營養(yǎng)保健蔬菜，享有“植物偉哥”之美譽(yù)。

7、羊腰子

羊腰子就是羊腎，里面有很多的蛋白質(zhì)，并且還有很多的維生素，給男人帶來的好處就是可以壯陽補(bǔ)腎，還可以生精益血，比較適合腎虛陽痿的男人吃。羊腰子含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、磷、硒等營養(yǎng)元素，有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效。羊腰子的可食用人群，一般人都可食用，尤適用于腎虛陽痿者食用。羊腰子的食療作用，羊腰子味甘，性溫，入腎經(jīng)； 有補(bǔ)腎氣，益精髓的作用，用于腎虛勞損、腰膝酸軟、足膝痿弱、耳聾、消渴、尿頻、腎虛陽痿、早泄遺精、遺尿等癥。