患了不孕癥應(yīng)該怎樣預(yù)防治療呢？由于不孕癥與月經(jīng)不調(diào)常常伴隨出現(xiàn)，而二者又是由于共同的原因?qū)е碌?，所以我們可以從月?jīng)的問題入手來分析那個(gè)共同的病因，然后針對(duì)病因進(jìn)行治療。中醫(yī)稱之為“調(diào)經(jīng)種子”。當(dāng)把月經(jīng)調(diào)節(jié)正常以后，部分不孕癥也會(huì)隨之消失。

預(yù)防勝于治療

當(dāng)不孕癥的信號(hào)——月經(jīng)不調(diào)發(fā)生以后就要及時(shí)地治療，這時(shí)月經(jīng)不調(diào)的治療相對(duì)于不孕癥來說是容易的，月經(jīng)不調(diào)治療好了就可能避免不孕癥的發(fā)生。所以，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療就顯得格外重要了。

有效避免月經(jīng)不調(diào)發(fā)生

如何能有效地避免月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生？這就需要女性朋友在日常的生活中注意一些細(xì)節(jié)，比如說經(jīng)期前后不吃冷飲，不過勞過逸，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油膩生冷的食物等。

對(duì)于那些由于自身體質(zhì)的問題也就是先天的氣血不足、胞宮虛寒的人來說，就是要及時(shí)地把這些糾正過來。因?yàn)檫@些病因也有它特有的表現(xiàn)，比如身體瘦弱，發(fā)育遲緩，面色白，容易頭暈，乏力，怕冷等，及時(shí)地把這些癥狀治療好了，也能避免發(fā)生月經(jīng)不調(diào)和不孕癥。

月經(jīng)不調(diào)必備食方

1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

3、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5、山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。